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よく眠り、よく食べて

投稿日:2020/04/27

初めまして。
本年度より新入社員として入社しました、坂下組 宮崎本社 建築部のm.mと申します。

私達新入社員は、只今研修期間となっており、宮崎市内の作業所三か所と総務部にて、四日交代で研修の時間を設けて頂いております。

以下、私事なのですが。 まだ、本格的に現場に出ての作業はしていないのに最近すごくお腹が減ります。 お腹が減るからたくさん食べてしまい少し体重が増えました。
友人からも太ったと指摘されてしまいました笑

でも、いいんです。

これからは夏がやってきます。食べなきゃ力も出ないし頭も働かない、そうなると現場でのケガや事故にも繋がってしまいます。

完全体で仕事に励むことができるよう、皆様も食事と睡眠をしっかりと摂り、適度に運動をして免疫力をつけることが大切です。

今週も、コロナに負けず元気に過ごしましょう。


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