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投稿日:2021/03/09

最近、お天気がパッとしませんね。
今日の小林も曇りで肌寒い一日になりそうです。


まずはポチっとお願いします。

皆様、お久しぶりです。先週から復職したK吉です。今後ともよろしくお願いいたします。

さて、復職前に喉を痛めてしまい、今も咳が出て辛いのですが、薬剤師さんからアドバイスをいただいたので、今日はそれをご紹介したいと思います。

【咳症状があるときに摂取してはいけないもの】
➀生姜
➁チョコレート
➂辛いもの
⓸もち米(もち)
⓹ブラックコーヒー
⓺水
⓻お酒

【喉にいいもの】
大根おろし
もしくは、
大根をぶつ切りにしたものを蜂蜜につけてしばらく置き、出てきた上澄みをそのまま飲むか、お湯で薄めて飲む

とにかく喉を乾燥させるといけないので、咳が出そうなときは、温かいお茶を少し飲むと落ち着くそうです。

咳が出る方、よかったらお試しください。

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