今日は、『野球の日』らしいのです(^^)/（8月9日なので・・・・）
現在、第98回 全国高校野球選手権大会が開催中ですが、宮崎県代表は11日に対戦の予定なので、是非とも頑張って欲しいです★
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先日、「食べるだけで虫歯にならないヨーグルト」という記事を読みました。
毎日食べるだけで虫歯菌が8割も減少するそうで、
L8020菌が入ったヨーグルトが効果的との事。
このL8020菌は虫歯になったことのない人の唾液から採取した乳酸菌であり、虫歯菌をやっつける以外にも歯周病菌もやっつけてくれるそうなのです。
歯周病は、心臓病、糖尿病、肥満の原因となり歯周病菌が出す毒素がその要因なのですが、
L8020菌はこの毒素も不活性化してくれるのです。
ヨーグルトが虫歯を予防できるとは、正直知らなかった私。
ヨーグルトも食べつつ、しっかりと歯磨きして虫歯にならないようにしたいものです(^^)/
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